帶狀皰疹是一種影響神經和皮膚的感染性疾病,由水痘-帶狀皰疹病毒引起,由于皮疹是帶狀分布,所以叫做帶狀皰疹。這類疾病具有一定傳染性。
帶狀皰疹的皮疹通常發生在身體的一側,表現為疼痛、沿著周圍神經走向成群分布的水皰,不跨過身體的中線(從眼睛中間向下到肚臍的一條假想線),可發生于頭面部、頸、胸、腹部及四肢。
因皰疹多發生在腰部,民間俗稱為纏腰火丹、纏腰火龍、纏腰龍、蛇盤瘡、蛇纏腰和蜘蛛瘡等。
防治秋季皮膚病可以從哪些方面入手呢?1.飲食方面。秋季皮膚的保養可選擇食用葡萄、香蕉、蘋果、胡蘿卜以及卷心菜等水果和蔬菜,及時補充皮膚所需要的維生素和糖等營養,盡量避免頻繁地食用魚類、蝦類、蟹類等容易致敏的食物,盡量少喝濃茶、咖啡等??茖W喝水:維持水油平衡。掌握科學的喝水方法,才能為肌膚有效補水,維持合適的水分與油脂比例。飲水時間除了感到口渴的時候飲水外,還可以在晨起時、飯前半小時、午睡后、下午三四點鐘,這幾個時間點主動飲水,單次飲水量建議在400毫升以內,以50~150毫升為宜。合理膳食:養陰津潤肺燥。中醫認為“肺主皮毛”,滋補肺陰有助于皮膚保持潤滑和光澤,因此秋季飲食調養當以養陰潤肺為要??梢赃m當多吃銀耳、蓮藕、百合、懷山藥等具有滋養潤燥作用的食物;還可以選擇合適的食材自制養生膳食,如銀耳百合蓮子湯、百合冬瓜湯、橘皮粳米粥等;也要多吃雪梨、枇杷、柚子等能夠養陰潤肺的水果。
2.防曬方面。秋天的紫外線較夏季更為強烈,防曬是要做到位的,盡量選擇物理防曬,如打傘、戴遮陽帽和面罩等,也可選擇化學防曬,如防曬乳、防曬霜等,減少紫外線對皮膚的傷害。此外,皮膚干燥時不宜頻繁洗臉、熱敷,應當選用溫和的潔面產品。
3.生活方面。秋天早晚溫差較大,平時注意維持皮膚體溫平穩,加快血液循環,減少皮膚干燥。保持良好愉快的心情,保證睡眠充足,規律作息,對促進皮膚健康有益。
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