市三院戴升太醫(yī)師和職院學生圍坐交流

本報記者 鐘芷涵 文/圖

世界衛(wèi)生組織曾指出，約四分之一的中國大學生承認有過抑郁癥狀。對于涉世不深的大學生來說，與愛人、親人和朋友間一個看似很小的矛盾，往往可能演變?yōu)椤皦嚎羼橊劦淖詈笠桓静荨薄?/p>

如何正確地認識自己？如何在人際交往間自處？5月25日全國大學生心理健康日之際，上饒市第三人民醫(yī)院聯(lián)合我市各大高校開展了一系列以“打破心靈偏見，探索精神世界”為主題的心理健康教育活動，讓大家敞開心扉，緩解壓力，悅納自己。

攜手共護“心健康”

5月21日，上饒市第三人民醫(yī)院醫(yī)生走進上饒職業(yè)技術學院，開展了一場“悅納自己·關愛心靈”大學生心理健康問診活動，吸引不少同學參與，大家通過心理咨詢、分享心聲，“愈”見了更好的自己。

“今天這個活動給我提供了一個很好的傾訴渠道，為我緩解了心理壓力，后續(xù)如果我有任何問題，都會過來咨詢這邊的專業(yè)醫(yī)生。”上饒職業(yè)技術學院學生俞佳美說。

“我們學院非常重視學生的心理健康問題，也很重視學生的心理健康疏導。”該校心理健康老師姚慧玲介紹，學院設置了心理健康教育與咨詢中心，該中心共有6名專職心理健康老師，配備了心理咨詢室、團體活動室、家庭治療室、解壓室等功能室，幫助有需要的學生及時解決一些心理困擾。她說，“作為傾聽者，我們更多的是引導學生了解自己，并接納自己。”

此外，來自第三人民醫(yī)院心境障礙科的黃美英主任告訴記者，對于現(xiàn)在的大學生來說，多參與戶外活動、心理游戲、學校團建等，都有助于學生們打開心靈，改善不良情緒。

醫(yī)校聯(lián)合筑屏障

5月14日下午，上饒幼兒師范高等專科學校醫(yī)校合作簽約儀式在市第三人民醫(yī)院舉行，并攜手開展“打開心靈之窗，探索精神世界”參觀訪學活動，幫助學生了解精神衛(wèi)生，消除對心理疾病、精神疾病的誤解。

當天，市第三人民醫(yī)院醫(yī)務科科長、心理睡眠科主任柯強帶來了一場以“青少年常見精神疾病”為主題的講座。他為同學們介紹了一些典型的心理疾病，如抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙癥等，并選取典型案例，就生活中遇到的心理問題與學生展開互動，現(xiàn)場氣氛熱烈。

“醫(yī)院先進的診療設備、優(yōu)美的醫(yī)療環(huán)境，改變了我們對精神專科醫(yī)院的固有印象。”在工作人員帶領下，同學們參觀了醫(yī)院的心理睡眠科、腦檢測與神經(jīng)調(diào)控物理治療中心、兒少康訓部、青少年心理健康教育輔導中心等特色科室，同時進行現(xiàn)場模擬體驗并與心理醫(yī)生進行了面對面交流，紛紛表示對心理健康有了進一步認知。在對該院醫(yī)護人員的感謝明信片上，學生們表示，在今后的人生道路上也將樹立起正確的心理健康觀念，為構建一個關愛與支持心理健康的社會環(huán)境貢獻自己的力量。

通過搭建醫(yī)校協(xié)同的工作平臺，開通學生心理危機轉(zhuǎn)介“綠色通道”，為該校完善心理健康教育工作體系筑牢了堅實的屏障。

守護健康不斷線

據(jù)了解，市第三人民醫(yī)院每年都會開展近百場心理健康相關系列活動。今年以來，該院已經(jīng)累計開展心理健康相關講座近20場。

現(xiàn)代社會中隨著工作、生活節(jié)奏加快，與之而來的壓力也逐漸增大，越來越多的青少年需要心理疏導、釋放情緒。為此，市第三人民醫(yī)院開通“400-8066767”青少年心理咨詢援助熱線，幫助公眾緩解各類心理問題，減少心理危機的發(fā)生，及時為青少年提供實時心理支持和心理援助服務，極大程度地保障著青少年的心理健康。

“大學生在環(huán)境適應、人際關系、戀愛以及求職等方面，可能會遇到一些心理困擾，需要引起全社會的重視。”市第三人民醫(yī)院女病區(qū)主任戴升太說：“下一步，我們將持續(xù)開展青少年心理健康系列知識講座活動和心理健康咨詢服務，為我市青少年構筑起堅實的‘心靈堡壘’，營造健康成長的良好環(huán)境。”