大型客車和貨車在城市交通和物流運輸中扮演著重要角色，由于這些車輛載重量大，一旦出現問題就會造成嚴重的交通事故。然而，由于這些大型車輛大多從事長途運輸或長時間營運，司機普遍面臨長時間駕駛、精神高度緊張、生活作息不規律等問題。近年來，因大車司機身體突發疾病造成嚴重交通事故的報道屢見不鮮。大車司機的身心健康，亟須得到關注。

建議相關企業和行業組織關注此事，合理安排大車司機的工作時間，防止疲勞駕駛，減少亞健康隱患?？赏ㄟ^優化輪班制度，保障司機固定休息時間，每班次之間設置強制休息時間，避免連續安排夜班和早班。有條件的公司還可優化司機的勞動保護措施，如配備符合人體工程學的座椅或座椅靠墊等，減少長時間駕駛對身體的傷害。

另外，應定期組織大車司機進行健康體檢，尤其注意針對司機職業特點易引發的心腦血管、消化系統和骨骼肌肉等方面疾病的檢查和預防。同時，關注大車司機心理健康，通過合理安排假期、開設心理咨詢熱線、提供線上問診等方式，保障大車司機身心健康。

北京朝陽區劉姿含