當日早上6時，該協會近百名跑步愛好者在領隊帶領下跳起熱身操，為開跑做足準備。隨著發令鳴笛聲響起，大家激情開跑，沿著萬力時代—濕地公園—森林公園—原市委黨校（8公里路程）一路向前，體驗著運動帶來的樂趣。此次活動以健身鍛煉為目的，不設名次、獎項，重在參與，營造了全民健身、快樂工作的良好氛圍。