??沒有不愿意和父母聊天的孩子，只有被父母攔在“墻”外的孩子。在家里，如果每天的話題都跟學習有關，日復一日，孩子一定會厭煩父母那些說教，也會失去與父母交談的興趣。那么，父母平時和孩子聊什么有助于密切親子關系，讓家庭氣氛越來越和諧？一些看似無用的、沒有明確目的的廢話能讓談話雙方都感覺更輕松、有趣，提升交談的欲望，這個規律也適用于親子之間。

??為什么要和孩子說廢話

??所謂和孩子說廢話，就是多說一些孩子可能感興趣，表面看來對提高學習成績沒有直接幫助的話。它的好處，遠比我們想象得大。

??拉近親子間的距離

??廢話通常與學習無關。在北京師范大學教育學部副教授錢志亮看來，“父母和孩子說廢話時，孩子不用擔心父母提問學習方面的事，狀態是愉悅的、放松的，對父母是信任的。”上海體育大學心理學院教授賀嶺峰也認為，在這種狀態下，“孩子能放下對父母的戒備，把內心的感受都說出來。”孩子的表達欲望會更強烈，他們的興趣愛好、情感需求、交友情況、成長困惑等，都能在聊天的過程中顯露出來。然后，父母通過聊天影響孩子，幫助他們及時找到解決現實難題和心理困惑的辦法。賀嶺峰說：“在那些看似微不足道的閑言碎語里，蘊藏著不動聲色的力量。父母和孩子說廢話越多，親子關系越好。”

??“你愿意聽，孩子才愿意說，話匣子就是從這些不經意的廢話中打開的，這就是孩子始終對你保持分享欲的開始。這種良好的溝通模式，在孩子的整個成長階段都將發揮著意想不到的作用。”錢志亮說。

??實際上，愛，就藏在生活中那些平淡瑣碎的廢話中。朱自清在《論廢話》一文中寫道：“若是都說道理，哪有那么多道理？得有點廢話，我們的生活才有意思。”心理學研究表明，一個人的話中如果90%以上是廢話，這個人就容易感到快樂；假如廢話不足50%，這個人就不容易體驗到快樂的感覺。親子溝通中多說說廢話，聊聊那些看似沒用的事，會讓親子關系變得更加親密，給生活增添更多的樂趣和幸福感。

??能激活孩子的思維，使之情緒穩定

??美國麻省理工學院的一項研究發現：孩子與父母交談的頻率越高，他們大腦中語言相關區域的活動就越強。親子對話越多，孩子詞匯量增長越快，有助于提高他們的口語表達能力和聽力理解能力，日后的智商也會越高。而孩子的數學能力、空間推理能力、毅力、自律性、道德感、同理心等都與其早期聽到的詞匯有關系，比如在閑聊中，孩子可以自由地發揮想象力，創造出有趣的故事和場景，這有助于他們想象力、創造力的發展，學會欣賞幽默和滑稽的事物。從這個意義上說，那些聽起來似乎毫無價值的廢話，恰恰是刺激孩子大腦發育的“營養”。

??“閑聊，也是一種教育，而且是更容易讓人接受的一種教育方式。”賀嶺峰說。閑聊的時候，孩子能暫時忘卻課業負擔和一些煩惱，他們的情感得到了父母的及時回應，問題得到解答，情緒得到理解，內心得到滿足，有助于他們減輕壓力。孩子感到開心，大腦就會分泌多巴胺、內啡肽和血清素，這些物質會讓人感到快樂、幸福。日久天長，孩子的情緒就會更加穩定，性格更加開朗，人格發展也會更加健康。

??怎樣和孩子說廢話

??父母和孩子兩代人，感興趣的事、關注的話題和思維方式等方面都有差異，如何交流，非常考驗父母的智慧。

??說廢話就是隨便聊

??父母不帶目的、順著孩子的話去聊，比如，放學后孩子饒有興趣地講當天的見聞：離學校不遠處開了一家奶茶店，味道不錯，很受歡迎；班上誰被老師表揚了；年級籃球賽上哪個男生最帥；學校里新來了一位氣質高雅的音樂老師……在錢志亮看來，讓孩子愿意說的前提，是父母具備傾聽孩子說廢話的能力，即孩子關注什么，父母就關注什么。

??孩子暢所欲言，父母能從中了解孩子的學校生活、他與朋友的關系、心理狀態等方面的情況，了解孩子最真實的感受和想法，知道孩子當前最關心的、感興趣的是什么。所謂的廢話，其實是我們打開孩子心靈的語言，是我們走進孩子內心的一種方式。父母將自己的觀點和教育理念一點點滲透在這些廢話里，就事論事間接引導孩子，才能實現不露痕跡的教育，也容易取得理想的效果。

??親子之間能無障礙地交流，源于父母對孩子的理解、包容和愛，以及孩子對父母的信任。錢志亮說：“親子之間的溝通，應該少一些目的性過強的對話。偶爾說說廢話，能促進更親密的關系。我們對孩子的態度，最終也決定了孩子對我們的態度。”

??多傾聽 多共情

??即使孩子分享的是學校里的瑣碎日常或者同學間的一些八卦話題，父母也要保持高度的興趣，耐心、專注地聽，積極回應，父母千萬別只用“是嗎”“這樣啊”等簡單的話語來敷衍孩子，或是一邊盯著手機一邊聽孩子講話——父母的敷衍態度，會導致孩子關閉心扉，以后遇到什么事情都習慣性地拒絕告訴父母。錢志亮說：“父母要讓孩子知道，他的聲音是被聽到的，他表達的內容是被重視的，他的需求是被看到的。只要我們耐心傾聽孩子的表達，就會增加孩子表達的欲望和自信。”

??閑聊的時候，父母還可以配合肢體語言，如和孩子對視、點頭，撫摸、擁抱孩子，豎起大拇指夸獎他……多站在孩子的角度，體會孩子的感受，接納和理解他的情緒，與之共情，這些都能提升孩子訴說的欲望。同時，少評判、少說教。當孩子感受到自己的話被父母聽到，自己的喜怒哀樂被父母理解，表達的內容被父母重視時，他的傾訴意愿就會更強烈。在這個基礎上，他才能聽得進去父母的意見和建議，父母適時、適度的引導對孩子才有意義，教育效果也才會更好，否則一切都是無用功。

??內容具體聊天才可持續

??如果閑聊的內容過于寬泛、抽象，孩子只能給出模糊、籠統的回答，談話就不容易深入下去。換言之，親子談話內容越具體，孩子越有表達的空間，聊天也越可持續。比如，父母問：“今天中午你在學校圖書館看到了什么有意思的書？”“合唱團今天活動時有沒有好玩的事？”他們會有很多話可說，而如果問“今天過得開心嗎？”“最近和同學相處得怎么樣？”孩子很可能用“開心”“挺好的”結束聊天。

??父母還可以借助一些開放性話題，通過提問、回答、對話、討論、延展等方式，和孩子探討問題，使聊天自然而然地深入下去。比如，孩子希望周日去郊外玩，父母可以問：“你覺得在此之前你有哪些事情必須在周六完成？”“你對郊游有哪些規劃？”“你想去什么地方，愿意爬山還是在草地上搭帳篷？”“想一想我們該帶哪些東西？”“你想帶著小狗一起去，你去撲蝴蝶或找昆蟲時怎么安排小狗呢？”……通過這種不斷反問的方式，使聊天不斷深入，有助于提高孩子的邏輯思維能力和語言表達能力。

??父母善于分享自己的經歷

??孩子對成人世界充滿好奇，父母可以通過和孩子聊自己的工作環境、內容，和孩子討論自己與同事之間發生的一些事情等，讓他們了解自己，體會到父母的不容易，學習為人處世的道理。如此，孩子更愿意親近父母。

??不管哪個年齡段的孩子，都或多或少會遇到難題、煩心事。如果父母平時常問孩子：“有什么事需要爸爸媽媽幫忙嗎？”就會給孩子一個契機，說出自己面對的難題和煩惱。

??此外，父母要敢于暴露自己的缺點，說說自己曾經經歷的失敗、尷尬，做過的糗事，孩子就會愿意說自己的囧事。孩子的尷尬事情不想告訴別人，害怕被人嘲笑，但是如果父母在孩子面前坦誠地談論自己年輕時也犯過同樣的錯誤，孩子就不再害怕說出來，使他們能在遇到困難時愿意向父母尋求支持幫助，最終找到解決辦法。

??孩子對父母有天然的依戀，初中之前，他們對父母的依戀最深，親子相處時間也最多。家長要好好珍惜，不吝惜和孩子說廢話，讓孩子在其樂融融的家庭氛圍中健康成長。（記者 陳若葵）