為提高職工運動健身的熱情與積極性,通過科學的運動方式健身塑形,提升幸福感,10月28日晚,廣豐區總工會聯合枧底鎮工會開展了“豐聲水起·工會送課進鄉鎮”活動。活動設置戶外健身操課程,吸引了30余名職工群眾參與其中。
課程開始前,專業健身操老師帶領大家進行了充分熱身。隨后,老師為大家示范健身操動作要領,一邊喊著節奏,一邊耐心細致地教授動作要領,同時對每位成員進行動作糾正。跟著節拍,大家逐漸投入到健身中。經過1個小時的鍛煉,大家得到了身體上的放松和舒展,感受到了運動帶來的快樂。
此次活動提高了職工群眾的身體素質,增進了職工群眾之間的友誼,充分體現了職工群眾崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康文明生活的良好精神風貌。(劉艷)